ボディーケアコースを東京から出張マッサージでご利用いただけます

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出張マッサージ東京 > ボディーケアコース

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施術内容

ボディーケアコース

  • 頭痛、肩こり、腰痛、不眠症、慢性疲労などの体の悩みを改善します! 他動ストレッチを中心に揉んだり、押したりすることで筋肉のこりを解します。 筋に圧迫されて流れが悪くなっていた血流やリンパの流れが良くなるため、 筋肉に酸素や栄養が行き渡り、疲労物質が排出されやすくなります。 また、収縮した筋肉に引っ張られた骨格は、筋肉が弛むことにより正常な位置へと改善されます。
    お客様のご希望にもよりますが、うつ伏せでお背中から始め、 まずはリラックスしてお休みしていただけるように圧の加減をお伺いします。 強いもみほぐしのがお好きな方もいらっしゃいますが、強すぎると筋が緊張してしまい実は逆効果です。程よく、いた気持ち良いくらいが適圧です。 お客様のご希望ので最も多い部位は、 1番は首、肩、肩甲骨周りです。
    最近はパソコン作業やスマホの使用で眼精疲労を伴っている場合が多く、 関連している腕や後頭部際を弛めることで首肩のハリが和らぎ楽になっていきます。
    2番目は筋肉の緊張・疲労からくる腰痛です、


  • アロマオイル

    アロマオイルコース

    アロマセラピーの主要テクニックの1つであるオイルマッサージは、皮膚を通して、精油の芳香成分を体内に吸収・・・

  • リフレアロマオイル

    リフレアロマオイルコース

    リフレクソロジーは、第二の心臓といわれる足裏の反射ゾーンを指で刺激することで血液やリンパの流れを改善し・・・

  • ボディーケア

    ボディーケアコース

    肩こり、腰痛、頭痛、不眠、慢性疲労などの悩みを改善します!揉んだり、押したり、他動ストレッチをする・・・

  • リラクゼーション

    リラクゼーションコース

    体には300以上のツボがあり、頭にも効果が上がるツボが集まっていて、目の疲れ、頭痛、肩凝りを改善する特別・・・



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